家庭教育＠小朋友唔肯食野?

許多媽咪都煩惱小朋友不願意吃東西、偏食, 某些甚至可以早午晚餐也不吃, 我們家女兒雖不至於那麼誇張, 但也是經歷過一段低潮, 不過總結自己的方法感覺還是滿有效果的。
記得女兒及兒子有8隻10隻牙齒開始, 已經給他們嘗試咬一些稍硬的食物, 例如粟米, 當然初時是紋碎一點的, 一口一口的喂食, 慢慢越來越多牙時, 甚至到後來是整支粟米讓他們自己拿著盡情咬食的, 當時他們那種開心快樂真是不能形容, 可能他們是為了可以自己掌握一支粟米而自豪呢。把這一例子告訴媽咪們, 但多回覆的是已錯過了這一黃金期可以怎樣啊? 我又覺得錯過了也不見得要放棄, 又有另一經驗可給大家分享。

後來女兒長大點開始有自己想法了, 有些東西她開始不喜歡吃, 有些又特別喜歡食, 於是我又試過另一個新方法。一開始我自己會拿著食物故意引起她注意, 但又靜靜地走到一旁自己津津有味地食, 又不叫她食, 於是她就會好好奇走過來問你食什麼, 但我就會告訴她:"食野咯...", 又不叫她食, 女兒又會看你一後時間見你都不叫她食, 她就會好主動咁講:"我又要食.....", 咁就要立即俾少少佢試下, 俾佢食之前仲要輕輕介紹一下食物, 話俾佢知好好味, 好有營養, 幫佢長高或聰明D之類, 慢慢試下試下, 到下次她就會慢慢肯食了。

再唔得, 我們曾試過自己種蔥、蕃茄及士多啤梨等，然後到收割時就隆重其事地叫女兒做收割人，還拍照留念，最後就一家大細一齊品嚐，當然最吃得多的是女兒了，現在阿女吃魚時是自己主動要求食蔥，蕃茄煮的餸一定會吃一大碗飯的呢。