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Friday, January 31, 2020

2019 武漢冠狀病毒預防 (I)

先回顧一下2003年沙士嘅情況先...
以下2003年沙士的症狀及應封方法回顧,今次肺炎不知如何治療,但應可作參考(以下忘記了從網路上哪裡節錄出來)。

中醫認為,「人以天地之氣生,四時之法成」。故「天人相應」、「天人合一」是中醫首要的醫學觀念,在外感性疾病的防治上,尤其要洞察天時,隨時掌握氣候的變化。爲瞭解非典型肺炎的特點,下面做一些簡要的分析。

成因:     
根據本港逾百宗非典型肺炎個案,100%個案持續發高燒38℃以上;80 - 90%會發冷、打顫、周身肌肉疼痛、疲倦頭痛。東漢張仲景《傷寒雜病論》說明,「發冷、打顫、周身肌肉疼痛」,是「外寒」病機的典型見證。可見非典型肺炎的臨床特徵,爲外感病「外寒內熱」的病機判斷提供了佐證,與此同時,也間接地說明非典型肺炎與「春寒」這一反常氣候的內在聯繫。     

氣候:    
《素問.脈要精微論》說:「是故冬至四十五日(即立春節),陽氣微上,陰氣微下」。這就是說,「立春」標誌著是春三月之始,自然界的陽氣逐步旺盛,天氣也漸漸溫暖起來。按照中醫關於四時「主令」的學說,春三月「風氣」當令,是自然界陽氣升發的時候。因爲風氣「善行而數變」,所以春季的氣候則每多變幻,欲升而不能升,反復無常,形成「春寒」。因此,春季的時令外感病最容易出現流行的,是風溫或者春溫(非典型肺炎)。     

易感人群:     
忙於工作、或嗜暴飲暴食、重厚味等,往往借著春季「陽氣微上」之勢,使人體內陽氣偏旺、積熱過多,進而形成了春季溫熱性外感病的易感人群。     

南方人與北方人相比,南方人皮毛腠理較爲疏鬆(即毛孔較鬆),這就大大增加了東南沿海一帶今年春季外感病流行的機會。     

《黃帝內經》:「邪之所湊,其氣必虛,正氣存內,邪不可干」。在外感病的病因問題上,西醫往往忽視了人的作用,把病原微生物視爲致人於病的決定性原因。但是從中醫學的觀點看,外因是致病的條件,內因是致病的根據,外因是通過內因而起作用的。所以病毒只不過是致病的一種相關性因素,而不是決定性因素;一個人的體質特點以及與疾病相關的其他個體差異,才是最重要的。     

在自然界裏,人與病毒相惡、相反、相殺、相使的共存狀況,是一種普遍現象。所以人類不論何時,都不可能使病毒從自然界完全絕迹。只要在病毒處於活躍的時候,人能保持著「陰平陽秘」的健康狀態,就可以做到雖與病毒擦肩而過,卻能夠彼此互不相擾。

預防:      
1、少吃膏梁厚味之品,不使體內積熱太過。     
2、注意勞逸適度,勿使正氣耗傷太多,或使陽氣煩勞太甚,但也要注意適度的體育活動。     
3、注意氣候冷熱變化而隨時增減衣服,寒溫適度,尤其要重視居室空氣流通,保持空氣清新。     
4、保持平靜、愉悅的心理狀況。     
5、大量地飲水,以使體內的積濕留熱及時的排出體外。
6、必須保持大、小便通暢,勿使便秘,這在很大程度上就意味著自身新陳代謝的基本正常。     
7、人參、鹿茸、黃芪、當歸等溫補的中藥,固然有良好的補虛效果,但是人體之虛,有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之異。上述藥物皆爲溫補之品,此時不宜。若自感體內燥熱,可多吃綠豆、白蘿蔔、雪梨、馬蹄、蓮藕等一些偏於清涼性的食品。  8、採取必要的衛生防護措施,預防病毒入侵。

以下圖片是節錄自夫家祖上的傳奇中醫自傳中對2003年沙士嘅記錄:

以下為綜合自朋友之間的討論,大家各自得來的偏方。
之前中藥老師話沙士期間佢去廣州中醫院實習,當時醫院除了用板藍根,另外是不斷燒蒼术殺菌的,老師話當時沙士雖然是大陸爆發先,但後期控制大量人口感染方面,特別是醫院處感染控制得比香港好,同燒蒼术殺菌很大關係...

呢排屋企附近有人燒艾草。
屋企有艾條,艾粒,當年SARS亞媽日日點艾香。

我中醫阿Sir話瘟疫其實唔關抵抗力事,任何人都會中,就算幾強壯都會中,睇你好唔好彩,同防疫操司做得足唔足够。
估計中醫應係當流感咁醫,阿Sir話之前sars都係咁,同我老公個姑婆都是咁醫(她是一個九龍城很有名的中醫,不過已高壽走左了)... 之前有武肺好返的病人話係隔離期間偷偷食中藥,之後好返,不過無得fact check, 唔知真定假。

我睇開嗰個中醫响佐敦,佢講嘅嘢差唔多。當年SARS, 公立醫院d醫護都睇佢,佢哋直情信中醫都唔肯食西藥。 
係啊,食特敏褔會骨枯的。
Yes,公院醫護最清楚特敏福嘅副作用。

綜合以上各類資料,所以可以判定2003年沙士是冬春季陽氣欲升而未升之際,人類生活不慎而產生出來的春溫症候的瘟疫病,相信今次2019年新沙士,大家去看中醫,各大醫師應也會當用春溫條例中的外感病來醫治。

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